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凯格尔运动appv2.1.6

凯格尔运动app

类型:生活服务版本:v2.1.6大小:158.93MB更新:2023-12-28 15:30:17语言:简体中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:暂无

应用介绍应用截图相关应用下载地址

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凯格尔运动app安卓版下载是一款健身医疗健康类的手机软件,软件为用户带来科学的锻炼服务,打造更好的运动计划为用户设定专属于你的运动目标,还能了解自己最新的身体状况,按照你的需求开展课程。有需要的用户们欢迎前来下载试试吧!

软件亮点

【专属计划】

你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划

【定时提醒】

自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底

【真人跟练】

真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动

【新手视频教程】

收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案

软件特色

1、支持定制专属运动健康服务,在线开启运动健康新篇章。

2、学习不同的健身课程,在线直接学习不同的课程,就是这么简单。

3、设定你的运动目标,完成运动课程,获得成就。

软件功能

1.【盆底肌测试评估】让你不用乐心健康等任何智能手环穿戴设备仪器,在家就能知道自己的盆底肌状况;

2.【盆底肌分值训练】系统根据训练强度给出相应的分值,每次训练都能直观方便地看到乐刻运动带来的整训记录;

3.【自定义挑战计划】自定义挑战锻炼目标,让你挑战自我,还能赢取婚礼纪念册,米兔玩偶等精美礼品。

4.【她社区平台】分享夫妻恋爱记录的甜蜜回忆,情侣空间的小恩爱情话,家长管理掌心宝贝的趣事。

5.【情景音乐】专属背景音乐可以任意选择更换,潮汐等多种自然声音让运动不再枯燥乏味;

6.【情景模式】即刻运动打卡全国各地景色,既有千江澜渟的大好河山背景,也有身姿矫健的海豚家背景。

软件优势

1、私人凯格尔教练

·锻炼强度逐渐增加

·帮助你正确执行

·可选的振动,视觉和语音指南可帮助你进行凯格尔运动

·引导你逐步找到骨盆底肌肉

·快速查看图表中的进度

2、定制提醒

·自定义锻炼提醒

·每天提醒你,你将不会忘记凯格尔运动

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