类型：生活服务版本：v1.30大小：29MB更新：2024-06-27 09:14:53语言：简体中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：暂无
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自律树app是一款十分好用的生活服务类的手机软件，软件将帮助你建立积极的行为模式和习惯，实现自我成长，成为更好的自己。在这里，你的自律成就将不仅仅是一个打卡，而是一段激励他人的故事。软件中拥有精致的排版和鲜艳的图像，呈现你的努力和毅力。喜欢的用户们快来下载试试吧！
1、记录正面行为
通过简单、直观的方式，记录你每天的积极行为。无论是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就，每一步进步都会让你感到更自信，更有动力。
2、追踪负面行为
戒掉不良习惯，才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为，让你的生活更轻松、更积极。
3、每日打卡
通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去，并建立稳定的自律性。
1、可以实时记录自己的行为和成长过程，并得到及时的反馈和跟踪，更好地调整自己的自律行为；
2、基于用户的自律行为和成果，应用会定期给出反馈和建议，帮助用户更好地调整自己的成长计划；
3、重视用户数据的安全与隐私保护，确保用户信息安全不被泄露，操作简单便捷，降低用户使用门槛；
1、进入自律树app，分正行为与付行为，点击可进行记录
2、点击之后会出现下图弹窗，点击行为日记
3、点击可输入具体行为进行记录
1、在软件中用户就可以开始创建自己的目标任务了；
2、成功的添加目标任务以后，就能通过软件开始进行打卡签到；
3、你的打卡签到信息都可以通过软件快速进行记录；
4、这样用户才可以了解自己每天的打卡签到情况；
5、在软件中还可以记录自己的各种正向行为和负向行为；
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