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keep健身最新版v8.2.20

keep健身最新版

类型:生活服务版本:v8.2.20大小:130.36MB更新:2024-07-18 09:17:03语言:简体中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:北京卡路里科技有限公司

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keep健身app是运动爱好者和达人推荐的专业健身App!2亿人都在用的运动App,一站式解决你所有的运动需求。还在因为懒惰都不能按时起床吗?还在因为肥胖导致身体素质差劲吗?还在因为身材不好而没有人喜欢吗?赶紧来下载这款软件,全程语音督导,自动同步进度。

软件特色

量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

精准跑步记录,让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

分享健身成果,一起进步

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

app怎么用?

在Keep健身软件我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

在Keep健身软件动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

keep怎么记录跑步公里

在本页面下载安装打开keep并登录自己的账号,在首界面中点击左上角的头像。

进入个人主页,在个人主页点击今日运动选项在快捷运动中点击开始跑步选项。

在户外跑或跑步机中点击开始按钮即可记录跑步公里。

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