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月食最新版v5.9.0

月食最新版

类型:社交聊天版本:v5.9.0大小:361.83MB更新:2024-08-23 10:34:24语言:简体中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:北京极限海网络科技有限公司

应用介绍应用截图相关应用下载地址

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月食app是一款引领心理健康潮流的专业应用,在这里你能关注自我和内心,领悟和自己、他人和世界的关系,找到适合自己的生活哲学,遇见同样关注内心的好友,通过专业测评探索未知的自己,还有一系列的学习成长计划,让心理疾病远离自己!

软件功能

实用心理工具

多种舒缓情绪的心理小工具,等你来发现!

茶话会

线上语音互助会,安全分享个人故事、交换人生经验。

心理与精神生活社区

无处可说的烦恼在这里分享,获得温暖的陪伴与支持。

软件特色

【心理练习计划】

我们的心灵和头脑也像身体一样,需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标(例如:缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、打败拖延症、好好爱自己等),制定出专业系统的心理练习计划(包括测评、冥想、cbt、书写、正念等多种心理技术)。

【月食茶话会】

月食茶话会,是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。

我们聚焦青年人关注的热门话题,通过主理人的带领,为用户提供轻松、安全、开放的交流空间,让每个人匿名分享个人故事,解决个人困惑,交换人生经验在互助中探索真实自我,找到生活新的可能性。

【精神与生活社区】

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,你可以在这里安全表达内心世界,遇见能够聆听和陪伴你的人,在这里体验被看见、被懂得的感觉。

月食的过程

半影食始。月球刚刚和半影区接触,这时月球表面光度略为减少,但肉眼较难觉察。

初亏(仅月偏食和月全食)。标志月食开始。月球由东缘慢慢进入地影,月球与地球本影第一次外切。

食既(仅月全食)。月球进入地球本影,并与本影第一次内切。月球刚好全部进入地球本影内。

食甚。月圆面中心与地球本影中心最接近的瞬间,此时前后月球表面呈红铜色或暗红色。

生光(仅月全食):月球在地球本影内移动,并与地球本影第二次内切。月球东边缘与地球本影东边缘相内切,这时全食阶段结束。

翻翻乐介绍

月食app是Knowyourself名下的一个产品。它里面涵盖了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等各种功能。在这里我要重点介绍它的宝藏功能翻翻乐,里面是各种提升情绪的心理学小游戏!

它的页面做的非常精美,每个牌的牌面图案和配色都不一样,很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容,不仅有趣,而且还很实用。

每个人一天只能翻3次,让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习,比如邀请你走出舒适圈,或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍这些小练习很有趣味性,而且可行性也很高。

除了给你发布一些小练习以外,每个练习都会配上原理说明,还有文献出处。看起就非常的有理有据!

那么这个宝藏功能的位置在哪里呢?那么小编就大发慈悲的告诉你们吧!这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

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